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Das LIFE-Programm für MS: Lebensstil, Unabhängigkeit, Fitness und Energie von Susan J.-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN-13
- 9780195383829
- Book Title
- The LIFE Program for MS
- ISBN
- 9780195383829
- Publication Year
- 2009
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Publication Name
- Life Program for Ms : Lifestyle, Independence, Fitness and Energy
- Item Height
- 0.6in
- Item Length
- 6.9in
- Publisher
- Oxford University Press, Incorporated
- Item Width
- 9.8in
- Item Weight
- 12.8 Oz
- Number of Pages
- 176 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Due to some of the limitations imposed by MS, patients often become sedentary, gaining excess weight and developing poor eating and exercise habits. The LIFE Program for MS is a user-friendly teaching tool that helps sufferers to live a healthier life and reduce the chances of secondary illnesses, such as heart disease. Drawing on her work with MS patients, Epstein provides readers with tips and strategies for healthy eating, managing weight, incorporating exercise into daily life, and managing and conserving both mental and physical energy for daily living.
Product Identifiers
Publisher
Oxford University Press, Incorporated
ISBN-10
0195383826
ISBN-13
9780195383829
eBay Product ID (ePID)
70960250
Product Key Features
Publication Name
Life Program for Ms : Lifestyle, Independence, Fitness and Energy
Format
Trade Paperback
Language
English
Publication Year
2009
Type
Textbook
Number of Pages
176 Pages
Dimensions
Item Length
6.9in
Item Height
0.6in
Item Width
9.8in
Item Weight
12.8 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Rc377.E67 2009
Reviews
"The unique approach used in The LIFE Program for MS is for newly diagnosed patients as well as MS veterans. This easy-to-understand book deals with the unique and troubling limitations imposed by this unpredictable disease."--The Consortium of Multiple Sclerosis Centers, "The unique approach used inThe LIFE Program for MSis for newly diagnosed patients as well as MS veterans. This easy-to-understand book deals with the unique and troubling limitations imposed by this unpredictable disease."--The Consortium of Multiple Sclerosis Centers, "The unique approach used in The LIFE Program for MS is for newly diagnosed patients as well as MS veterans. This easy-to-understand book deals with the unique and troubling limitations imposed by this unpredictable disease."-- The Consortium of Multiple Sclerosis Centers
Table of Content
ForewordIntroduction1. When Maintaining Energy Balance Becomes a Challenge2. The Wellness Model vs. the Disease Model3. Developing Health Behaviors Using a Psychological ModeliPart II Managing the Math of Calorie Balancing/i4. Keeping Track of the Numbers5. Calculating Food Calories Using the LIFE Sliding Scale System6. Calculating Physical Activity Calories Using the LIFE Sliding Scale SystemiPart III Making Calories Count/i7. The Dangers of Running on Empty8. Avoiding Calorie Pitfalls9. Fueling the Body With Quality CaloriesiPart IV Maximizing Energy through a Mind-body Approach/i10. Designing Energy Blocks to Balance Your Day11. Thinking about Yoga or Tai Chi?12. Maintaining Life Satisfaction
Copyright Date
2009
Topic
General, Clinical Psychology
Lccn
2009-000553
Dewey Decimal
616.8/34
Intended Audience
Scholarly & Professional
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
Genre
Psychology, Health & Fitness
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
Premier Books LLC
David Taylor
26C Trolley Sq
19806-3356 Wilmington, DE
United States
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