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Wutmanagement: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Überwindung Ihrer Wut und Emotionen von Rya-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN-13
- 9781951345082
- Book Title
- Anger Management
- ISBN
- 9781951345082
- Publication Year
- 2019
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Publication Name
- Anger Management : a Step-By-Step Guide to Overcoming Your Anger and Emotion
- Educational Level
- Adult & Further Education
- Publisher
- Novelty Publishing LLC
Über dieses Produkt
Product Information
Uncover the secret to identifying your emotional responses and controlling your anger with this definitive guide to overcoming explosive anger Do you often experience bouts of explosive anger? Is your anger costing you peace of mind, valuable friendships and intimate relationships with your loved ones? Are your frequent episodes of rage threatening your jobs and your professional career? Would you like to finally say goodbye to frequent bouts of rage and finally learn how to keep your anger under control? If yes, then keep reading... In this guide, Ryan Kent helps you understand the underlying cause of your quick temper and equips you with the skills you need to effectively manage your anger without suppressing it. Among the insight contained in Anger Management, you're going to discover: How to understand the vicious cycle of anger: What causes anger and how to identify and break the triggers The 5 signs that you, a loved one or someone you know have anger management issues The 4 stages of awareness in learning to deal with anger issues. If you're reading this, you're probably in one of the first two stages Why being angry and easily triggered all the time is harmful to your mental health 8 surefire ways to lengthen your short fuse that works like gangbusters How to release your anger and vent without hurting the people you love or destroying relationships The step-by-step method to let go of painful grudges and restore your peace of mind ...and tons more Even if you've tried to get your anger under control in the past without much success, this guide is filled with deep insights on managing your anger and emotions and chock-full of practical advice to help you retain your calm when necessary. Scroll up and click the "add to cart" button to buy now
Product Identifiers
Publisher
Novelty Publishing LLC
ISBN-10
1951345088
ISBN-13
9781951345082
eBay Product ID (ePID)
8038515637
Product Key Features
Publication Name
Anger Management : a Step-By-Step Guide to Overcoming Your Anger and Emotion
Format
Trade Paperback
Language
English
Educational Level
Adult & Further Education
Publication Year
2019
Type
Textbook
Additional Product Features
Target Audience
Adult Education
Topic
General
Genre
Self-Help
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