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Artikelzustand: Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ... Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

EAN: 9781405006729

ISBN: 1405006722

Publication Name: Pilates For Every Body: Strengthen, Lengthen and Tone Your Body

Publication Year: 2003

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Pilates for Every Body

Item Height: 245mm

Publisher: Pan Macmillan

Topic: Health

Item Width: 188mm

Item Weight: 623g

Number of Pages: 220 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

This title makes Pilates body conditioning technique available to anyone, regardless of fitness level, offering full-body workouts that require only a mat, a chair and towel or blanket. For each move, Austin offers visualisations and other tips to achieve the correct posture for each pose. She also includes mini-routines to help readers get into condition fast and target specific problem areas as well as special tips for beginners or out-of-shape individuals and those with back problems or stiff and painful joints.

Product Identifiers

Publisher

Pan Macmillan

ISBN-13

9781405006729

eBay Product ID (ePID)

87712857

Product Key Features

Book Title

Pilates for Every Body

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health

Publication Year

2003

Number of Pages

220 Pages

Dimensions

Item Height

245mm

Item Width

188mm

Item Weight

623g

Additional Product Features

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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Unit A, Mill Place Two

90 Bristol Road

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