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Die jüngere dünnere Diät: Wie Sie Ihre Gehirnchemie verstehen-
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- Gut
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- Publication Name
- Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale
- ISBN
- 9781594867774
- Publication Year
- 2008
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Book Title
- The Younger (Thinner) You Diet: How Understanding Your Brain Chemistry Can Help You Lose Weight, Reverse Aging, and Fight Disease
- Item Height
- 239mm
- Publisher
- Rodale Press
- Topic
- Health
- Item Width
- 198mm
- Item Weight
- 703g
- Number of Pages
- 352 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
New research in nutrition and weight loss has revealed an amazing discovery- the brain-virtually neglected in all other diet plans-is the most important organ in dieting. Dieters can actually lose weight by eating foods, nutrients, teas, and spices that change the chemical balance of the brain for permanent weight loss-a major factor contributing to how quickly the body ages. In fact, everyone can take years off their age by changing their brain chemistry. In Younger (Thinner) You Diet, Dr. Eric Braverman expands upon concepts introduced in Younger You to present a totally new approach to lifelong weight management, where the key is not found in counting carbs, fat grams, or calories. Obesity is a brain chemical imbalance, an addictive disorder, treated successfully only through the combined approach of diet, nutrients, and hormones. One of the foremost experts in integrative medicine, known for his work on the brain-body connection, Dr. Braverman teaches readers- -which foods naturally boost the body's production of dopamine, the chemical in the brain that tells the body to start its fat-burning engine -how to choose foods, supplements, teas, and spices-even hormones and medicine-to avoid the effects of other aging organs that can destroy one's metabolism -how to personalize the diet for specific health concerns, such as heart problems, aging skin, weak muscles, and achy joints Eliminating the frustration and deprivation of conventional dieting, Younger (Thinner) You Diet will help anyone turn back the clock to a slimmer, healthier, younger you.
Product Identifiers
Publisher
Rodale Press
ISBN-13
9781594867774
eBay Product ID (ePID)
180597094
Product Key Features
Book Title
The Younger (Thinner) You Diet: How Understanding Your Brain Chemistry Can Help You Lose Weight, Reverse Aging, and Fight Disease
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2008
Number of Pages
352 Pages
Dimensions
Item Height
239mm
Item Width
198mm
Item Weight
703g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
Better World Books Ltd
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