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Waldmedizin - Anusati Thumm / Maria M. Kettenring - 9783961990047 PORTOFREI
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Publikationsname
- Waldmedizin
- Produktart
- Bücher
- ISBN
- 9783961990047
- EAN
- 9783961990047
- ISBN-10
- 3961990042
- ISBN-13
- 9783961990047
- Gewicht
- 431
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2022
- Anzahl der Seiten
- 160 Seiten
- Autor
- Anusati Thumm
- Verlag
- Joy Verlag Gmbh, Joy Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Ausgabe
- Ausgabe Nr. 4 des Jahres 21
- Buchtitel
- Waldmedizin
Über dieses Produkt
Produktinformation
Der Duft des Waldes - Medizin zum Einatmen Angenehm holzig und herb, manchmal süßlich oder sogar zitronig: Der Duft von Nadelbäumen wirkt wohltuend. Während eines Waldspaziergangs atmen wir nicht nur die frische, würzige Waldluft ein - dank der ätherischen Baumöle stärken wir auch unsere Abwehrkräfte. In der Aromatherapie ist die vielfältige Heilwirkung von Fichte, Kiefer, Tanne, Lärche, Lorbeer und Zypresse schon lange bekannt. Hauptinhaltsstoffe der ätherischen Öle sind Monoterpene, die nachweislich das Immunsystem aktivieren und heilend auf unser körperliches und psychisches Befinden wirken. Doch welche ätherischen Öle haben welche Wirkung? Die Autorinnen Anusati Thumm und Maria Kettenring geben in ihrem Buch Waldmedizin - Die Heilkraft der ätherischen Baumöle fachkundigen Rat und stellen einfache Anwendungen zum Selbermachen vor: . Von Atlaszeder bis Zirbelkiefer: 15 Baumöle - 108 Rezepturen . Aromatherapie, die bei Erkältungskrankheiten, Gelenkbeschwerden, Schlafstörungen, Erschöpfung oder Stress effektiv und auf sanfte Weise hilft . Die wichtigsten Inhaltsstoffe ätherischer Baumöle und ihre Wirkung . Bäume in der traditionellen Volksmedizin . Naturtherapie: Atemübungen und Meditationen, die die Wirkung verstärken Die Heilkraft der Bäume und des Waldes Silviotherapie, Biophilia und Shinrin Yoku (Waldbaden) - für die heilende Kraft des Waldes interessieren sich Wissenschaftler, Ärzte und Therapeuten der Naturheilkunde schon seit langem. Zahlreiche Studien konnten belegen, dass mehrstündige Waldausflüge die Stresshormone reduzieren und Herz und Kreislauf nachhaltig stärken. Dazu tragen auch die in der Waldluft enthaltenen ätherischen Öle bei. Leichter atmen, tiefer schlafen, entspannter leben - lernen Sie die Wirkung der ätherischen Öle von Kiefer, Weißtanne, Zeder & Co. kennen!
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3961990042
ISBN-13
9783961990047
eBay Product ID (ePID)
11042155040
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
160 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 4 des Jahres 21
Verlag
Joy Verlag Gmbh, Joy Verlag
Autor
Anusati Thumm
Buchtitel
Waldmedizin
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2022
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Item Length
22cm
Item Height
1cm
Item Width
16cm
Mitautor
Maria M. Kettenring
Item Weight
431g
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- DE 210757537
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- 30. Aug. 2019
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