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Living the G.I.; Glykämischer Index-Diät - 9780761135944, Rick Gallop, Hardcover-

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eBay-Artikelnr.:284645788979

Zuletzt aktualisiert am 15. Mai. 2024 20:11:48 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Artikelzustand: Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ... Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet

Artist: Gallop, Rick; Richards, Emily [Contributor]

ISBN: 0761135944

Book Title: Living the G. I. Diet : Delicious Recipes and Real-Life Strategies to Lose Weight and Keep It Off

Item Length: 8.7in

Publisher: Workman Publishing Company, Incorporated

Publication Year: 2004

Format: Hardcover

Language: English

Item Height: 1in

Author: Rick Gallop

Genre: Cooking, Health & Fitness

Topic: Health & Healing / Weight Control, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets

Item Width: 5.8in

Item Weight: 22.1 Oz

Number of Pages: 320 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

The easiest diet going is now even easier--and tastier. Off to an explosive start, "The G.I. Diet" quickly landed on "New York Times" and "Wall Street Journal" bestseller lists, and required five quick printings (for a total of 190,000 copies) to keep pace with demand after national publicity discovered the "Canadian miracle diet" ("Woman's World"). Now, continuing to build on the nutritional wisdom of the glycemic index, Rick Gallop follows up with the essential companion--a cookbook and strategy guide for living the G.I. Diet. Organized around the simple, intuitive principle of green-, yellow-, and red-light foods--if you can follow a traffic light, you can follow this diet--"Living the G.I. Diet" gets right into the kitchen with 135 dishes that are as easy to prepare as they are unrecognizable as diet food. Grilled Pesto Salmon with Asparagus. Beef and Eggplant Chili. Garlic Shrimp Pasta. Thai Chicken Curry. Pork Tenderloin with Grainy Mustard and Chive Crust. Cinnamon French Toast. Florentine Frittata. And desserts: Baked Chocolate Mousse, Basmati Rice Pudding, Pecan Brownies--that's right, brownies. In addition, the book spells out how to lose weight (Phase I) and maintain weight loss (Phase II); how to make G.I. eating a family affair; navigating holidays, restaurants, vacation eating; and exploring the psychological and emotional aspects of food and food cravings--everything you need to stay on this proven track.

Product Identifiers

Publisher

Workman Publishing Company, Incorporated

ISBN-10

0761135944

ISBN-13

9780761135944

eBay Product ID (ePID)

30983836

Product Key Features

Book Title

Living the G. I. Diet : Delicious Recipes and Real-Life Strategies to Lose Weight and Keep It Off

Author

Rick Gallop

Format

Hardcover

Language

English

Topic

Health & Healing / Weight Control, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets

Publication Year

2004

Genre

Cooking, Health & Fitness

Number of Pages

320 Pages

Dimensions

Item Length

8.7in

Item Height

1in

Item Width

5.8in

Item Weight

22.1 Oz

Additional Product Features

As Told to

Richards, Emily

Lc Classification Number

Rm222.2.G34265 2005

2005

Lccn

2004-062012

Dewey Decimal

641.5/6383

Intended Audience

Trade

Dewey Edition

Illustrated

Yes

Artikelbeschreibung des Verkäufers

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