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Fitness für Dummies von Suzanne Schlosberg (englisch) Taschenbuch Buch - Bild 1 von 1

Fitness für Dummies von Suzanne Schlosberg (englisch) Taschenbuch Buch-

Ursprünglicher Text
Fitness For Dummies by Suzanne Schlosberg (English) Paperback Book
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Zuletzt aktualisiert am 29. Apr. 2024 16:53:50 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

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ISBN-13
9780470767597
Type
Does not apply
ISBN
9780470767597
Publication Year
2010
Format
Paperback
Language
English
Book Title
Fitness for Dummies
Item Height
233mm
Author
Suzanne Schlosberg, Liz Neporent
Publisher
John Wiley & Sons INC International Concepts
Topic
Health
Item Width
189mm
Item Weight
592g
Number of Pages
432 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

The latest and greatest in getting fit and staying that way! Fitness For Dummies, 4th Edition, provides the latest information and advice for properly shaping, conditioning, and strengthening your body to enhance overall fitness and health. With the help of fitness professionals Suzanne Schlosberg and Liz Neporent, you'll learn to set and achieve realistic fitness goals without expensive fitness club fees! Achieve motivation and social support from social networking sites such as Twitter and Facebook Take advantage of digital resources such as e-exercising programs, video instructors, digital training systems, apps, and more Gives you the latest tips and methods to test your own fitness level, set realistic goals, stick with your program, and get great results Shows you how to spot where fat is sneaking into your diet Get the most out of high-tech exercise machines and equipment, plus tips for using dumbbells or a simple jump rope to achieve results Offers step-by-step instructions on creating a home gym on a budget Featuring all-new informative fitness photos and illustrations, this revised edition of Fitness For Dummies is all you need to get on track to a healthy new body!

Product Identifiers

Publisher
John Wiley & Sons INC International Concepts
ISBN-13
9780470767597
eBay Product ID (ePID)
93988711

Product Key Features

Book Title
Fitness for Dummies
Author
Suzanne Schlosberg, Liz Neporent
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2010
Number of Pages
432 Pages

Dimensions

Item Height
233mm
Item Width
189mm
Item Weight
592g

Additional Product Features

Title_Author
Liz Neporent, Suzanne Schlosberg
Country/Region of Manufacture
United States

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

ABC Books Ltd
Unit 2D
Gatwick Gate Industrial Estate
Crawley, Lowfield Heath
London
RH11 0TG
United Kingdom
USt-IdNr.:
  • GB 324767388
Handelsregisternummer:
  • 05034144
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