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Das vegane Kochbuch für Sportler: 101 Rezepte und 3 Essenspläne zum Aufbau von Enduranc,
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- ISBN
- 9781647390181
- Book Title
- Vegan Cookbook for Athletes : 101 Recipes and 3 Meal Plans to Build Endurance and Strength
- Item Length
- 9.2in
- Publisher
- Callisto Publishing LLC
- Publication Year
- 2020
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.6in
- Genre
- Cooking, Health & Fitness
- Topic
- Health & Healing / General, General, Vegan, Diet & Nutrition / General
- Item Width
- 7.5in
- Item Weight
- 18.8 Oz
- Number of Pages
- 226 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Increase performance with 101 plant-based meals for athletes Being an athlete means always striving for ways to get the most out of your body, and eating vegan is a great way to build endurance and strength while improving overall health. Featuring 101 recipes and 3 meal plans, this is one of the most informative vegan cookbooks and will show you how impactful combining your training with solid plant-based macronutrient resources can be--no matter your athletic level. Whether you're a committed vegan or just starting out, you can create a tailored nutrition plan for your unique athletic demands. Whether it's learning how to balance carbohydrates, fats, and proteins or eliminating cooking oil, this dietary guide helps set you up for a life of athletic success. This top choice among vegan recipe books includes: Macros overview --Discover key information about macronutrients that caters to a variety of athletic needs. Quick recipes --Choose from 100+ recipes using common ingredients that can be made in advance for on-the-go eating. Meal plan options --Use the meal plans alone or together so you can get the customized nutrition for your athletic requirements. Keep yourself fit and active with this guide to going vegan for athletes.
Product Identifiers
Publisher
Callisto Publishing LLC
ISBN-10
1647390184
ISBN-13
9781647390181
eBay Product ID (ePID)
9038444095
Product Key Features
Book Title
Vegan Cookbook for Athletes : 101 Recipes and 3 Meal Plans to Build Endurance and Strength
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Health & Healing / General, General, Vegan, Diet & Nutrition / General
Publication Year
2020
Genre
Cooking, Health & Fitness
Number of Pages
226 Pages
Dimensions
Item Length
9.2in
Item Height
0.6in
Item Width
7.5in
Item Weight
18.8 Oz
Additional Product Features
Target Audience
Trade
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