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Ihr Plan für ein ausgeglichenes Leben [Rippe, James M.] gebraucht - sehr gut
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781401603922
- Book Title
- Your Plan Fora Balanced Life
- Item Length
- 9.3in
- Publisher
- Nelson Incorporated, Thomas
- Publication Year
- 2008
- Format
- Perfect
- Language
- English
- Item Height
- 0.7in
- Genre
- Religion, Health & Fitness
- Topic
- General
- Item Width
- 6.2in
- Item Weight
- 12.8 Oz
- Number of Pages
- 240 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Your Plan for a Balanced Life provides real-world strategies that equip you to start making choices to achieve the balanced life most of us only dream of. Most people work too much, eat the wrong foods, sleep too little, and don't exercise. They are overweight, tired, and out of balance. Dr. Rippe understands the challenges of daily life and provides practical strategies in Your Plan for a Balanced Life that allow each person to start making simple, daily choices that will result in a life of healthy balance. The groundbreaking program introduced in this book is based on the FDA's MyPyramid Program and a new Wellness Pyramid developed by the Rippe Lifestyle Institute. Created by cardiologist and lifestyle medicine specialist James Rippe, MD, the Balanced Life Index is a scientifically proven test used to measure your success based on the three major components: Nutrition, Activity, and Wellness. It assesses where you are and shows where you can be.
Product Identifiers
Publisher
Nelson Incorporated, Thomas
ISBN-10
1401603920
ISBN-13
9781401603922
eBay Product ID (ePID)
61327196
Product Key Features
Book Title
Your Plan Fora Balanced Life
Format
Perfect
Language
English
Topic
General
Publication Year
2008
Genre
Religion, Health & Fitness
Number of Pages
240 Pages
Dimensions
Item Length
9.3in
Item Height
0.7in
Item Width
6.2in
Item Weight
12.8 Oz
Additional Product Features
Number of Volumes
1 Vol.
Lc Classification Number
Ra784.R54 2008
Copyright Date
2008
Lccn
2007-038647
Dewey Decimal
613.2
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
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