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The Totality of Now: 30 Techniken zum Erreichen der inneren Erbse - Taschenbuch NEU Dr. Melan-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Weight
- 148
- Subjects
- N/A
- Pages
- N/A
- Size
- H:216mm, W:140mm
- Type
- Unknown
- ISBN
- 9781452508795
- Publication Year
- 2013
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- The Totality of Now: 30 Techniques to Achieve Inner Peace and Live in the Now
- Item Height
- 216mm
- Publisher
- Balboa Press AU
- Topic
- Mental Health
- Item Width
- 140mm
- Item Weight
- 118g
- Number of Pages
- 94 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
The Totality of Now30 techniques to achieve inner peace and live in the now is a book of psychological techniques to achieve inner peace. Renowned clinical psychologist Dr Melanie OShea shares a broad range of practical, simple techniques to enjoy life now. She reinforces the fact that life is short, and it is not a dress rehearsal. She reminds us that we do not go on living indefinitely and that we need to be more aware of this reality and use this knowledge to create a fulfilling life. Dr OShea presents strategies to live a happier life, achieve inner peace, and live in the now. She believes it is imperative to make a commitment to our spiritual, psychological, and physical wellbeing. This guide is filled with strategies to think more rationally, resolve resentment, increase positive activities, appreciate the simple things in life, set short- and long-term goals, and so on. Making the commitment to improve and maintain your wellbeing can be considered an essential to life, such as eating or sleeping. Make maintaining your wellbeing a part of your life from now on. Live the totality of now, achieve some inner peace, and enjoy your life right now.
Product Identifiers
Publisher
Balboa Press AU
ISBN-13
9781452508795
eBay Product ID (ePID)
152584263
Product Key Features
Book Title
The Totality of Now: 30 Techniques to Achieve Inner Peace and Live in the Now
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Health
Publication Year
2013
Number of Pages
94 Pages
Dimensions
Item Height
216mm
Item Width
140mm
Item Weight
118g
Additional Product Features
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Rechtliche Informationen des Verkäufers
Charlies Chapters Ltd
Charles Sword
81 Balmoral Drive
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USt-IdNr.:
- GB 920245361
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