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Yogabody: Anatomie, Kinesiologie und Asana von Lasater, P. T. Judith Hanson, Ph.D.-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- EAN
- 9781930485211
- UPC
- 9781930485211
- ISBN
- 9781930485211
- MPN
- N/A
- Item Length
- 27.9 cm
- Publication Year
- 2009
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Yogabody: Anatomy, Kinesiology, and Asana
- Item Height
- 279mm
- Publisher
- Shambhala Publications INC International Concepts
- Topic
- Health
- Item Width
- 216mm
- Item Weight
- 737g
- Number of Pages
- 224 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
In Yogabody, author Judith Hanson Lasater writes, You can't fully understand the dynamic movement of asana without first understanding the basic structure of the human body. Drawing on almost forty years' experience as a yoga teacher and physical therapist, she focuses here on macroanatomy and kinesiology in relationship to asana practice and teaching. Organized into five parts-the locomotor system, the vertebral column, the lower extremity, the trunk, and the upper extremity-Yogabody covers the body's bones, joints, connective tissue, nerves, and muscles. This valuable guide builds on what yoga teachers already know and enables them to quickly decide what might help their students move with more enjoyment and less difficulty. It helps yoga students understand how their own bodies function. Packed with color anatomical drawings, black-and-white diagrammatic asana illustrations, and helpful charts, Yogabody is the Gray's Anatomy for yoga teachers and students.
Product Identifiers
Publisher
Shambhala Publications INC International Concepts
ISBN-13
9781930485211
eBay Product ID (ePID)
86655840
Product Key Features
Book Title
Yogabody: Anatomy, Kinesiology, and Asana
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2009
Number of Pages
224 Pages
Dimensions
Item Height
279mm
Item Width
216mm
Item Weight
737g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
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