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Beruhigen Sie sich: Schmerzfreie Haltung für Fitness und Gesundheit von Sawyer, Thea - Bild 1 von 1
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Beruhigen Sie sich: Schmerzfreie Haltung für Fitness und Gesundheit von Sawyer, Thea

Artikelzustand:
Gut
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eBay-Artikelnr.:116083139785
Zuletzt aktualisiert am 01. Mai. 2024 20:20:07 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Gut
Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen ansehenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“Used book in good condition. Shows typical wear. Quick shipping. Satisfaction guaranteed!”
ISBN
9780615856360
Publication Year
2013
Type
Textbook
Format
Trade Paperback
Language
English
Publication Name
Put Your Back at Ease : Secrets of Pain-Free Posture for Health, Energy, and Relaxation - Based on Yoga Principles and the Pioneering Research of Noelle Perez-Christiaens at the Aplomb Institute in Paris
Item Height
0.3in
Author
Thea Sawyer
Item Length
10in
Publisher
Live in New Balance
Item Width
8in
Item Weight
12.8 Oz
Number of Pages
136 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Natural posture for a pain-free back. Pain-relief, vitality, physical ease, and strength have less to do with exercise than with how you carry yourself in everything you do. This insight is based on over 40 years of research by French yoga teacher Noelle Perez-Christiaens, whose quest for pain relief took her to cultures where back and joint pain were practically unknown. Thea Sawyer describes the technique Perez-Christiaens created and how it is taught in the US under the name of Balance. This book shows you how to: Go about your daily activities with ease and without tension Relieve chronic pain without medication or time-consuming exercise Walk without tiring Improve circulation while you sleep Prevent injury Testimonials "As a Physical Therapist and chiropractor I can highly recommend these teachings. This approach frees the body to function according to its original design." Petra Eggert, PT, DC "I came to Balance with the perspective of a yoga teacher, and what I learned turned my yoga practice and teaching upside down." Janet Wong, Yoga Teacher "By the time I was introduced to Aplomb, I had spent over 20 years trying nearly every traditional and alternative treatment for widespread chronic pain." Pamela Rief, Director of Biomechanics Education "

Product Identifiers

Publisher
Live in New Balance
ISBN-10
0615856365
ISBN-13
9780615856360
eBay Product ID (ePID)
170163020

Product Key Features

Author
Thea Sawyer
Publication Name
Put Your Back at Ease : Secrets of Pain-Free Posture for Health, Energy, and Relaxation - Based on Yoga Principles and the Pioneering Research of Noelle Perez-Christiaens at the Aplomb Institute in Paris
Format
Trade Paperback
Language
English
Publication Year
2013
Type
Textbook
Number of Pages
136 Pages

Dimensions

Item Length
10in
Item Height
0.3in
Item Width
8in
Item Weight
12.8 Oz

Additional Product Features

Designed by
Design, Kajun
Target Audience
Trade
Topic
Pain Medicine, Exercise, Healthy Living
Genre
Health & Fitness, Medical

Artikelbeschreibung des Verkäufers

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