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FitMentality: Der ultimative Leitfaden, um Binge Eating zu stoppen: Erreichen Sie die Denkweise für t
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN-13
- 9781508504931
- Type
- NA
- Publication Name
- NA
- ISBN
- 9781508504931
- Book Title
- FitMentality : The Ultimate Guide to Stop Binge Eating: Achieve the Mindset for the Fit Body You Want
- Item Length
- 9in
- Publisher
- CreateSpace
- Publication Year
- 2015
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.3in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Healthy Living
- Item Width
- 6in
- Item Weight
- 8.5 Oz
- Number of Pages
- 124 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
This book is the ultimate guide to achieve the body you deserve and break the binge eating cycle for good. This is a book for those who have longed to break the binge eating cycle and finally obtain the ideal mind and body. This book is based on evidence and is written by a health psychology professional with years of experience helping individuals become motivated to exercise and treating clients struggling with binge eating behaviors. This book is not just about breaking the binge eating cycle. By learning to work through the causes and utilize evidence-based tools, you will feel more energy, more joy, more confidence, enjoy your body and cope better with life's stressors. There are endless possibilities when you finally break free from binge eating. Tags: Binge Eating Disorder, Emotional Eating, Binge eating, Mindful Eating, Food Addiction, Addictions, Eating Disorders, Weight Loss, Overeaters, Bingeing, Intuitive Eating, Overeating, how to stop binge eating, how to stop overeating, health psychology, lifestyle transformations, health and wellness, makeover
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Publisher
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ISBN-10
1508504938
ISBN-13
9781508504931
eBay Product ID (ePID)
210351914
Product Key Features
Book Title
FitMentality : The Ultimate Guide to Stop Binge Eating: Achieve the Mindset for the Fit Body You Want
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Healthy Living
Publication Year
2015
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
124 Pages
Dimensions
Item Length
9in
Item Height
0.3in
Item Width
6in
Item Weight
8.5 Oz
Additional Product Features
Target Audience
Trade
Series
Binge Eating Recovered, Overeating, Compulsive Eating, Compulsive Overeating, Food Addiction, Intuitive Eating, Mindful Eating Ser.
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As far as shipping and everything in the sellers end, everything was to be expected. The book itself is completely worthless. It’s a complete waste of money. It tells you what to do, but doesn’t explain how to do it. There’s no DIY projects. No explanation that is even remotely helpful. It says things like, collect water, get food, build a fire, you need shelter, but never tells you any helpful ways to do these things. Burning the book to stay warm is the only useful thing about the book.
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