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Eine Minute Achtsamkeit: Wie man im Moment lebt von Parke, Simon, NEUES Buch, FRE
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781781804964
- Publication Year
- 2015
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- One-Minute Mindfulness: How to Live in the Moment
- Item Height
- 195mm
- Publisher
- HAY House UK LTD
- Topic
- Mental Health, Opinion of the People
- Item Width
- 130mm
- Item Weight
- 255g
- Number of Pages
- 224 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Sometimes we can lose touch with ourselves so much that we spend our days going through the motions, without really experiencing our lives. In today's world, we expend so much energy looking forward, rushing on to the next thing, or looking backwards, stressing and worrying about our perceived mistakes, that we rarely still ourselves and our minds enough to be truly in the present moment. In One-Minute Mindfulness, Simon Parke uses stories and simple thoughts to help us see how we can return to the present moment and remain there. This subtle change can be startlingly healing, bringing peace into every area of our lives, allowing us to live freely and fully and to honour what is true for each of us. Both inspiring and practical, this book is for anyone who wants to come home to themselves. This updated edition includes a new introduction and fresh insights for a new generation of mindfulness seekers.
Product Identifiers
Publisher
HAY House UK LTD
ISBN-13
9781781804964
eBay Product ID (ePID)
212971322
Product Key Features
Book Title
One-Minute Mindfulness: How to Live in the Moment
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Health, Opinion of the People
Publication Year
2015
Number of Pages
224 Pages
Dimensions
Item Height
195mm
Item Width
130mm
Item Weight
255g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
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Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.:
- GB 997868124
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