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Essen für Fitness-Bohne, Anita-Taschenbuch-0713681284 - sehr gut

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ISBN: 9780713681284

Publication Year: 2007

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Food for Fitness

Item Height: 235mm

Author: Anita Bean

Publisher: Bloomsbury Publishing

Topic: Health

Item Width: 208mm

Item Weight: 642g

Number of Pages: 208 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Food for Fitness is the bible for anyone who is serious about their sport, health and fitness. This new edition has seen a complete overhaul of the book - radically improving the design and adding lots of new material. The book is now in full colour and contains lots of engaging fact boxes and top tips from leading sportspeople and athletes, as well as high quality photography. In terms of content, the book is divided into three sections: Exercise and nutrition - seven chapters offering detailed guidance on a range of subjects from eating for competition to superfoods. Meal plans - guidance on how too design your perfect meal plan, plus ready-made plans for a range of sports and calorie intakes. Recipes - over 50 recipes for drinks, snacks, main meals and much more.

Product Identifiers

Publisher

Bloomsbury Publishing

ISBN-13

9780713681284

eBay Product ID (ePID)

90179589

Product Key Features

Book Title

Food for Fitness

Author

Anita Bean

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health

Publication Year

2007

Number of Pages

208 Pages

Dimensions

Item Height

235mm

Item Width

208mm

Item Weight

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Additional Product Features

Title_Author

Anita Bean

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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USt-IdNr.:

GB 920299721

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