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Das 60-Tage-Lebensmittel- und Fitnessjournal von Peterson, Brad-
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- Paperback
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- Product Group
- Book
- IsTextBook
- Yes
- ISBN
- 9780972884600
- Publication Year
- 2003
- Format
- Spiral
- Language
- English
- Book Title
- 60-Day Food and Fitness Journal
- Publisher
- Forever FIT Group, The Limited, T.H.E.
- Number of Pages
- 254 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Designed for Your Success! The most honest, straightforward approach to safe, long-term weight loss you'll ever find. There's no quick fix and there are no magic diets. Your body needs food from all of the various food groups (even desserts). It's calories in (what you eat) and calories out (exercise). Managing these two aspects of your daily living is the only way to lose weight and, more importantly, keep it off. This book is the best way to teach yourself how to do just that! Ask any creditable dietitian or your own physician-they'll agree! Remember, whether you think you can or think you can't-You're right. Book jacket.
Product Identifiers
Publisher
Forever FIT Group, The Limited, T.H.E.
ISBN-10
0972884602
ISBN-13
9780972884600
eBay Product ID (ePID)
30976462
Product Key Features
Book Title
60-Day Food and Fitness Journal
Format
Spiral
Language
English
Publication Year
2003
Number of Pages
254 Pages
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