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Das ultimative Trainingsprotokoll: Ein Trainingstagebuch für alle von Schlosberg, Suzanne - Bild 1 von 1
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Das ultimative Trainingsprotokoll: Ein Trainingstagebuch für alle von Schlosberg, Suzanne

by Schlosberg, Suzanne | Acceptable
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eBay-Artikelnr.:373982463062
Zuletzt aktualisiert am 03. Jun. 2024 13:56:45 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Binding
Spiral-bound
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
9780618466498
Book Title
Ultimate Workout Log : an Exercise Diary for Everyone
Item Length
8 in
Publisher
Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company
Edition
3
Publication Year
2005
Format
Spiral
Language
English
Illustrator
Yes
Item Height
0.8 in
Author
Suzanne Schlosberg
Genre
Health & Fitness
Topic
Exercise, General
Item Width
6.1 in
Item Weight
11.6 Oz
Number of Pages
240 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Health and fitness experts agree that keeping track of exercise habits helps to improve performance and motivates people to continue exercising. The Ultimate Workout Log provides four pages per week to do just that, as well as space to note goals, accomplishments, and a weekly self-evaluation. The 30-page training guide and sidebar information educate and encourage with training tips, inspirational quotations, fitness guidelines, and drawings.

Product Identifiers

Publisher
Houghton Mifflin Harcourt Publishing Company
ISBN-10
0618466495
ISBN-13
9780618466498
eBay Product ID (ePID)
30791950

Product Key Features

Book Title
Ultimate Workout Log : an Exercise Diary for Everyone
Edition
3
Author
Suzanne Schlosberg
Format
Spiral
Language
English
Topic
Exercise, General
Publication Year
2005
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
240 Pages

Dimensions

Item Length
8 in
Item Height
0.8 in
Item Width
6.1 in
Item Weight
11.6 Oz

Additional Product Features

Table of Content
Contents Introduction to the Third Edition 1 Setting Your Goals 4 Filling in Your Log 9 Workout Diary 17 Quick Quiz Answers 211 How Many Calories Do You Burn? 214 Workout Ratings: The Big Picture 215 Personal Records 216 Six-month Wrap-up 217 Resources 218 Sources 220
Copyright Date
2005
Target Audience
Trade

Artikelbeschreibung des Verkäufers

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