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Harlich H. Stavemann / ... und ständig tickt die Selbstwertb ... 9783621287241

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eBay-Artikelnr.:355637927824
Zuletzt aktualisiert am 27. Mai. 2024 10:26:19 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

Artikelmerkmale

Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Seiten
207
Gewicht
369
Einband
Bündel
Marke
Psychologie Verlagsunion
Fachbereich
Hardcover/Geisteswissenschaften, Kunst, Musik/Psychologie/Ange...
Publikationstitel
... und ständig tickt die Selbstwertbombe
Produktart
Bücher
Film-/Fernseh-Titel
Keine Angabe
Publikationsname
... und ständig tickt die Selbstwertbombe
Musiktitel
Keine Angabe
Interpret
Keine Angabe
ISBN
9783621287241
Format
Mixed Media Product
Erscheinungsjahr
2020
Anzahl der Seiten
207 Seiten
Autor
Harlich H. Stavemann
Verlag
Julius Beltz Gmbh & Co. Kg, Psychologie Verlagsunion
Sprache
Deutsch
Ausgabe
Ausgabe Nr. 2 des Jahres 20
Buchtitel
... und Ständig Tickt die Selbstwertbombe

Über dieses Produkt

Produktinformation

Selbstwert ist ein allgegenwärtiges Thema in der Psychotherapie, Harlich H. Stavemann zeigt, wie Sie ein gesundes Selbstkonzept entwickeln können und es leben lernen. Die eine fürchtet Ablehnung, der andere definiert sich ausschließlich über seine Leistung: Bekommt sie Kritik oder kann er nicht die volle Leistung bringen, sehen sich beide als wertlos an. Vielen persönlichen Problemen und psychischen Störungen liegen Selbstwertprobleme zugrunde. Erst wenn man die schädlichen Selbstwertkonzepte bearbeitet hat, kann man wieder persönliche Ziele und Werte erreichen bzw. diesen entsprechen. Der erfolgreiche Ratgeber von Harlich H. Stavemann geht in die zweite Auflage: Komplett überarbeitet unterstützt er Betroffene begleitend zu einer Therapie oder in Selbsthilfe. Schritt für Schritt werden mittels Übungen der Kognitiven Verhaltenstherapie problematische Selbstwertkonzepte langfristig und dauerhaft verändert. Aus dem Inhalt: 1 Alles über Selbstwertkonzepte . 2 Pauschales Selbstbewerten: die Selbstwertbombe und ihre Auswirkungen . 3 Eigene Selbstwertbomben erkennen 4 Das Ziel: angemessene Gefühls- und Verhaltensreaktionen . 5 Eigene Selbstwertbomben entschärfen . 6 Gesunde Selbstbewertungen und Selbstkonzepte erstellen . 7 Neue Selbstkonzepte und Selbstbewertungen leben lernen

Produktkennzeichnungen

ISBN-10
3621287248
ISBN-13
9783621287241
eBay Product ID (ePID)
13042163697

Produkt Hauptmerkmale

Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
207 Seiten
Ausgabe
Ausgabe Nr. 2 des Jahres 20
Verlag
Julius Beltz Gmbh & Co. Kg, Psychologie Verlagsunion
Autor
Harlich H. Stavemann
Buchtitel
... und Ständig Tickt die Selbstwertbombe
Format
Mixed Media Product
Erscheinungsjahr
2020

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
Mit Online-Datei
Item Length
21cm
Item Height
1cm
Item Width
14cm
Item Weight
331g

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

USt-IdNr.:
  • DE 815259907
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