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Overcoming Chronic Pain: A Books on Prescription Title by Dr. Frances Cole,...
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Country/Region of Manufacture
- France
- ISBN
- 9781841199702
- Publication Year
- 2005
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Overcoming Chronic Pain: a Books on Prescription Title
- Item Height
- 132mm
- Publisher
- Little, Brown Book Group
- Topic
- Coping with Illness
- Item Width
- 200mm
- Item Weight
- 234g
- Number of Pages
- 320 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
A Books on Prescription Title Take control of your life, take control of your pain Chronic pain can be extremely debilitating, however it does not need to dominate your life. This self-help book is based on highly effective self-help methods developed by specialists and used in community and hospital pain-management programs. Your experience of pain can be greatly reduced by pacing daily activities, reducing stress, learning relaxation techniques and effective ways to cope with depression, anxiety, worry, anger and frustration. This easy-to-follow book sets out: Why pain can persist when there's no injury or disease present How to become fitter and pace your activities Practical ways to improve sleep and relaxation Returning to work, study and gaining a life you value
Product Identifiers
Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9781841199702
eBay Product ID (ePID)
90312496
Product Key Features
Book Title
Overcoming Chronic Pain: a Books on Prescription Title
Format
Paperback
Language
English
Topic
Coping with Illness
Publication Year
2005
Number of Pages
320 Pages
Dimensions
Item Height
132mm
Item Width
200mm
Item Weight
234g
Additional Product Features
Series Title
Overcoming Books
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
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