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Essen Sie, was Sie wollen! Stop When You Want!: Ein Programm ohne Diät, Gewichtsverlus
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Title
- Eat What You Want! Stop When You Want!: A No-Diet, Weight-Loss P
- ISBN
- 9780692850237
- Book Title
- Eat What You Want! Stop When You Want! : a No-Diet, Weight-Loss Program
- Item Length
- 11in
- Publisher
- Green Pharmacy Mind Press
- Publication Year
- 2017
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.5in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- General
- Item Width
- 8.5in
- Item Weight
- 20.7 Oz
- Number of Pages
- 198 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Sora's Weight Loss "Management" Program as taught in a workbook format teaches you how to use two simple eat and stop yourself techniques so that now you can become forever thin and healthy and all without having to diet. We all know that diets don't work because it's all about what you can't have which leaves you always wanting more of the food that you "really" want or more of the food that's on the diet . As a result of this, your diet keeps you consistently feeling deprived and that's why you'll find yourself either diet "bingeing" or diet "overeating" (depending on what you call it) to always get more of the food that you "really" want . Then after you diet "binge" or diet "overeat" you feel terrible , beat yourself up for not being able to stay on your diet and then you feel that you have no choice but to return to your diet if you're truly hopeful of becoming thinner and healthier But diets don't work Diets don't work because they're not your rules However, Sora's Weight Loss "Management" Program as taught in a fun workbook format teaches you two simple eat and stop yourself techniques which are named The "Green" Technique and The "Red" Technique. The way that The "Green" Technique works is that it lets you have the food that you want but before you can eat that food, you have to ask yourself, "How much is enough?" and "How much is too much?" Then once you've decided "How much is enough?" and "How much is too much?," you have to set aside the amount that you decided was "too" much called your "Too" Much Marker. Then you can eat the amount that you decided was enough and by Program definition (as long as you can see your "Too" Much Marker) you will know that you have eaten and stopped yourself. Now The "Red" Technique works in a similar way to also let you eat and stop yourself but is different in the way that the actual technique works with the actual food. So that by now using The "Green" Technique and/or The "Red" Technique you will always be able to eat what you want, stop when you want and become forever thin and healthy and yes, all without having to diet In addition, the program also teaches you how to use three exciting no diet, weight-loss "management" strategies. These three additional no diet, weight-loss "management" strategies help to support you in reaching your no dieted, weight-loss goal in the very shortest amount of time possible So why stay an unhappy dieter managed by deprivation, potential diet "overeating" or diet "bingeing" with the likelihood of you regaining your weight once you've reached your weight-loss goal when now you can eat what you want, stop when you want, and become forever thin and healthy and yes, all without having to diet Don't you deserve that choice "today"?
Product Identifiers
Publisher
Green Pharmacy Mind Press
ISBN-10
0692850236
ISBN-13
9780692850237
eBay Product ID (ePID)
11038746429
Product Key Features
Book Title
Eat What You Want! Stop When You Want! : a No-Diet, Weight-Loss Program
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
General
Publication Year
2017
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
198 Pages
Dimensions
Item Length
11in
Item Height
0.5in
Item Width
8.5in
Item Weight
20.7 Oz
Additional Product Features
Target Audience
Trade
Artikelbeschreibung des Verkäufers
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USt-IdNr.:
- GB 724498118
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Great book and an awesome story. Only negative is the shipping took a little too long but it was worth it
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