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Der Headspace-Leitfaden für... eine achtsame Schwangerschaft: Wie auf Netfli gesehen-
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- Gut
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- Publication Name
- Hodder & Stoughton
- ISBN
- 9781444722222
- Publication Year
- 2016
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- The Headspace Guide To...A Mindful Pregnancy: As Seen on Netflix
- Item Height
- 199mm
- Publisher
- Hodder & Stoughton
- Topic
- Mental Exercise, Opinion of the People
- Item Width
- 130mm
- Item Weight
- 166g
- Number of Pages
- 224 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
'The expert's expert. Simplicity is the key with this technique.' The Times 'Do you guys know about Headspace...? It's kind of genuis.' Emma Watson The best start for your baby begins with your mind. Widely acknowledged as one of the world's foremost experts on mindfulness, Andy Puddicombe, co - founder of Headspace, is your friendly guide in this wonderful new approach to pregnancy, birth and new parenthood. Whether you are trying for a baby, are mid-term, or have already arrived home with your new baby, this practical and reassuring guide will teach you and your partner how to calmly navigate the anxieties and demands of this epic adventure. With helpful exercises for both mother to be and her partner, Andy shows how to live mindfully and get the most from pregnancy and the early days of parenthood. THE HEADSPACE GUIDE TO... A MINDFUL PREGNANCY provides you with tools to live mindfully during this rare and precious opportunity to nurture a healthy happy mind. Imagine creating the most peaceful environment possible for your child and this book will show you how.
Product Identifiers
Publisher
Hodder & Stoughton
ISBN-13
9781444722222
eBay Product ID (ePID)
225727756
Product Key Features
Book Title
The Headspace Guide To...A Mindful Pregnancy: As Seen on Netflix
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Exercise, Opinion of the People
Publication Year
2016
Number of Pages
224 Pages
Dimensions
Item Height
199mm
Item Width
130mm
Item Weight
166g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
Better World Books Ltd
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KY11 8NT
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