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Chill: Stressabbauende Techniken für ein ausgeglicheneres, friedlicheres Sie von Reber-
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Publication Date
- 2015-01-20
- Pages
- 224
- ISBN
- 9781481428101
- Book Title
- Chill : Stress-Reducing Techniques for Amore Balanced, Peaceful You
- Item Length
- 8.2in
- Publisher
- Simon Pulse
- Publication Year
- 2015
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 0.9in
- Genre
- Young Adult Nonfiction
- Topic
- Body, Mind & Spirit, Social Topics / Physical & Emotional Abuse (See Also Social Topics / Sexual Abuse), Health & Daily Living / General
- Item Width
- 5.5in
- Item Weight
- 11.1 Oz
- Number of Pages
- 224 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Feeling overwhelmed? This easy-to-follow guide to stress management is the perfect solution for teens in desperate need of downtime. With schedules packed full of obligations ranging from academic to athletic to social, today's teens know all too well the heavy toll that stress can take. And with the ever-present pull of technology, the idea of unplugging feels practically impossible. But there's a way to relax without sacrificing productivity, and Chill will show you how. Explore a variety of techniques--including time management, visualization, exercise, and other creative outlets--that can take away tension and help organize your life. From de-cluttering your desktop to declining unimportant invites, the info, insight, and tools offered in Chill will leave you with less stress, more happiness, and a blissfully balanced life. So take a deep breath, get ready to feel better, and Chill .
Product Identifiers
Publisher
Simon Pulse
ISBN-10
1481428101
ISBN-13
9781481428101
eBay Product ID (ePID)
202510502
Product Key Features
Book Title
Chill : Stress-Reducing Techniques for Amore Balanced, Peaceful You
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Body, Mind & Spirit, Social Topics / Physical & Emotional Abuse (See Also Social Topics / Sexual Abuse), Health & Daily Living / General
Publication Year
2015
Genre
Young Adult Nonfiction
Number of Pages
224 Pages
Dimensions
Item Length
8.2in
Item Height
0.9in
Item Width
5.5in
Item Weight
11.1 Oz
Additional Product Features
Grade from
Seventh Grade
Illustrated by
Walker, Neryl
Lccn
2007-936784
Dewey Decimal
155.5/18
Intended Audience
Young Adult Audience
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
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Rob Lambert
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