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Can I Get A Hoop Hoop Sarina Rasche
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eBay-Artikelnr.:266417948842
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Seiten
- 192
- Gewicht
- 597
- Einband
- Taschenbuch
- Marke
- Riva Verlag
- Fachbereich
- Hardcover/Ratgeber/Sport/Sonstige Sportarten
- Publikationstitel
- Can I Get A Hoop Hoop
- Produktart
- Bücher
- Film-/Fernseh-Titel
- Keine Angabe
- Publikationsname
- Can I Get A Hoop Hoop
- Musiktitel
- Keine Angabe
- Interpret
- Keine Angabe
- ISBN
- 9783742319197
- EAN
- 9783742319197
- Format
- Taschenbuch
- Erscheinungsjahr
- 2021
- Anzahl der Seiten
- 192 Seiten
- Autor
- Sarina Rasche
- Verlag
- Riva, Riva Verlag
- Sprache
- Deutsch
- Buchtitel
- Can I Get A Hoop Hoop
Über dieses Produkt
Produktinformation
Ein Reifen - 100 Übungen Du möchtest deine Fitness verbessern, Muskulatur aufbauen und deinen Körper formen, hast aber keine Lust auf ein gängiges Standardworkout? Dann ist Hula-Hoop genau das Richtige für dich! Hulern macht nicht nur Spaß, sondern hat auch eine Bandbreite an positiven Wirkungen auf den Körper: Es ... .fördert Gleichgewicht und Körperspannung, .stärkt die Rumpfmuskulatur, .verbessert die Koordinationsfähigkeit und .lindert Rückenschmerzen. Der Reifen ist außerdem ideal für ein effektives Ganzkörpertraining, denn mit diesem Fitnessgerät ist sowohl Cardioworkout als auch Krafttraining möglich. Fitnesstrainerin und Powerhoop-Instruktorin Sarina Rasche erklärt, wie du den passenden Reifen findest, gibt Tipps für eine gute Körperhaltung und zeigt dir, wie du richtig hulerst. In über 100 bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen lernst du außerdem, wie du mit dem Fitness-Hoop gezielt Arme, Bauch und Beine trainierst und dein Herz-Kreislauf-System verbesserst. Zahlreiche Workouts mit unterschiedlichen Leveln und Schwerpunkten sorgen garantiert für Abwechslung und Erfolg bei deinem Training. Also schnapp dir deinen Reifen und huler dich fit!
Produktkennzeichnungen
ISBN-10
3742319191
ISBN-13
9783742319197
eBay Product ID (ePID)
14054101084
Produkt Hauptmerkmale
Sprache
Deutsch
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Verlag
Riva, Riva Verlag
Autor
Sarina Rasche
Buchtitel
Can I Get A Hoop Hoop
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
2021
Zusätzliche Produkteigenschaften
Hörbuch
No
Inhaltsbeschreibung
4-Farbig
Item Length
23cm
Item Height
1cm
Item Width
19cm
Item Weight
597g
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
USt-IdNr.:
- DE 261904229
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