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Komplette Mittelmeerdiät von Ozner Michael-

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Complete Mediterranean Diet by Ozner Michael
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Zuletzt aktualisiert am 27. Mai. 2024 04:06:31 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Gut: Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr ...
Publication Type
See Title
Type
Book
ISBN
9781939529954
Book Title
Complete Mediterranean Diet : Everything You Need to Know to Lose Weight and Lower Your Risk of Heart Disease... with 500 Delicious Recipes
Item Length
10.1in
Publisher
BenBella Books
Publication Year
2014
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
1.5in
Author
Michael Ozner
Genre
Cooking, Health & Fitness
Topic
Health & Healing / Weight Control, Regional & Ethnic / Mediterranean, Health & Healing / Heart, Diet & Nutrition / Diets
Item Width
7.1in
Item Weight
31.3 Oz
Number of Pages
576 Pages

Über dieses Produkt

Product Information

Obesity, diabetes, heart disease and cancer--all diseases that have been scientifically linked to diet--are at an all-time high. But there's a way that's been successful for millions of people for thousands of years: the Mediterranean diet.In The Complete Mediterranean Diet , top cardiologist Michael Ozner offers the traditional Mediterranean diet--clinically proven to reduce your risk of heart disease, cancer and numerous other diseases--with the latest scientific findings in health and nutrition to create a diet that's easy to follow.Alongside an abundance of evidence supporting the Mediterranean diet's incredible health benefits, including sustainable weight loss, Dr. Ozner includes 500 delicious, classic Mediterranean recipes, such as:Savory Mediterranean Chickpea SoupPizza MargheritaGrilled Citrus Salmon with Garlic GreensSpicy Whole Wheat Capellini with GarlicWith a foreword by Debbie Matenopoulos, The Complete Mediterranean Diet shows you how and why to change your diet for a longer, healthier, happier life.

Product Identifiers

Publisher
BenBella Books
ISBN-10
1939529956
ISBN-13
9781939529954
eBay Product ID (ePID)
170137472

Product Key Features

Book Title
Complete Mediterranean Diet : Everything You Need to Know to Lose Weight and Lower Your Risk of Heart Disease... with 500 Delicious Recipes
Author
Michael Ozner
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Health & Healing / Weight Control, Regional & Ethnic / Mediterranean, Health & Healing / Heart, Diet & Nutrition / Diets
Publication Year
2014
Genre
Cooking, Health & Fitness
Number of Pages
576 Pages

Dimensions

Item Length
10.1in
Item Height
1.5in
Item Width
7.1in
Item Weight
31.3 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number
Rm222.2.O95 2014
Reviews
"This comprehensive book contains an easy-to-understand section on how the Mediterranean diet and lifestyle can lead to health and longevity. It also contains more than 500 delicious recipes that are easy to make. . . . The book can be used by calorie counters, diabetes patients using carbohydrate exchanges, Paleo folks who need veggie/protein ideas and the rest of us mortals in need of inspiration." --Maria A. Bella, MS, RD, CDN
Copyright Date
2014
Target Audience
Trade
Lccn
2013-039368
Dewey Decimal
641.59/1822
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes

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Frederick Sheriff
Frederick Sheriff
, TN
United States
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