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Eine Minute Achtsamkeit: Wie man im Moment lebt von Parke, Simon
by Parke, Simon | PB | Good
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- Binding
- Paperback
- Weight
- 0 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9781401968502
- Publication Year
- 2021
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Book Title
- One-Minute Mindfulness : How to Live in the Moment
- Item Length
- 8in
- Publisher
- HAY House UK, The Limited
- Genre
- Self-Help, Body, Mind & Spirit
- Topic
- Mindfulness & Meditation, Meditations, Personal Growth / General
- Item Width
- 5.2in
- Item Weight
- 16 Oz
- Number of Pages
- 222 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Sometimes we can lose touch with ourselves so much that we don't even know we have done so, until suddenly we realize with a start that we have just been going through the motions, without really experiencing our lives. The simple fact is that in today's world, we spend so much time looking forward, rushing on to the next thing, or looking backwards, stressing and worrying about our perceived mistakes, that we rarely still ourselves and our minds enough to truly be in the present moment. In One-Minute Mindfulness, Simon Parke uses stories and simple thoughts to help us see through clear eyes how we can return to the present moment and remain there. This subtle change can be startlingly healing, bringing peace into every area of our lives, allowing us to live freely and fully, and to honour what is true for each of us. Both inspiring and practical, this book is for anyone who wants to come home to themselves.
Product Identifiers
Publisher
HAY House UK, The Limited
ISBN-10
1401968503
ISBN-13
9781401968502
eBay Product ID (ePID)
27050085324
Product Key Features
Book Title
One-Minute Mindfulness : How to Live in the Moment
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Mindfulness & Meditation, Meditations, Personal Growth / General
Publication Year
2021
Genre
Self-Help, Body, Mind & Spirit
Number of Pages
222 Pages
Dimensions
Item Length
8in
Item Width
5.2in
Item Weight
16 Oz
Additional Product Features
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
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Dewey Edition
23
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