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Color Me To Sleep: Fast 100 Malvorlagen zur Förderung von Entspannung und Erholung
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Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- ISBN
- 9781631062377
- Book Title
- Color Me to Sleep : Nearly 100 Coloring Templates to Promote Relaxation and Restful Sleep
- Item Length
- 9.8in
- Publisher
- Quarto Publishing Group USA
- Publication Year
- 2016
- Format
- Coloring/Connect the Dot Book
- Language
- English
- Item Height
- 0.8in
- Genre
- Family & Relationships, Self-Help, Art, Games & Activities, Juvenile Nonfiction
- Topic
- Activities, Meditations, School & Education, Coloring Books, Techniques / Color
- Item Width
- 8.8in
- Item Weight
- 26 Oz
- Number of Pages
- 208 Pages
Über dieses Produkt
Product Information
Bring back bedtime Insomnia affects roughly 60 million Americans each year; according to NPR, it disproportionately affects women and people over the age of 65. One of the biggest complaints of women in particular is going to sleep and waking up four hours later and being unable to go back to sleep for at least another hour. Developing healthy sleep habits can help all forms of insomnia, and coloring is a calming activity that can help your mind relax and unwind. So put down your cell phone. Shut off the TV. And color your way back to sleep. With nearly 100 coloring templates, all featuring images and shapes designed to put your mind into that peaceful and serene state essential for a healthy sleep. Instead of looking at a screen when insomnia hits, Color Me to Sleepoffers a creative, relaxing alternative. Don't forget to try Color Me Calm, Color Me Happy, Color Me Stress-Free, and Color Me Fearless
Product Identifiers
Publisher
Quarto Publishing Group USA
ISBN-10
1631062379
ISBN-13
9781631062377
eBay Product ID (ePID)
219364163
Product Key Features
Book Title
Color Me to Sleep : Nearly 100 Coloring Templates to Promote Relaxation and Restful Sleep
Format
Coloring/Connect the Dot Book
Language
English
Topic
Activities, Meditations, School & Education, Coloring Books, Techniques / Color
Publication Year
2016
Genre
Family & Relationships, Self-Help, Art, Games & Activities, Juvenile Nonfiction
Number of Pages
208 Pages
Dimensions
Item Length
9.8in
Item Height
0.8in
Item Width
8.8in
Item Weight
26 Oz
Additional Product Features
Series Volume Number
9
Illustrated by
Porter, Angela
Intended Audience
Trade
Series
A Zen Coloring Book Ser.
Illustrated
Yes
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